家庭科學的護理可顯著縮短寶寶咳嗽的時間、減輕咳嗽癥狀，在寶寶疾病康復中的作用不容忽視。

  打開窗戶透透氣：寶寶晚上咳嗽時，媽媽可以在確保寶寶緩和的情況下打開臥室窗戶，讓新鮮的空氣進入房間，有助于緩解呼吸道膨脹的癥狀。

  盡量保持寶寶鼻腔的清潔：如果寶寶咳嗽并伴有流鼻涕的癥狀，應(yīng)及時為寶寶清理鼻腔，鼻塞或流鼻涕都將加重咳嗽癥狀。

  夜間抬高寶寶頭部：如果寶寶入睡時咳不停，可將其頭部抬高。頭部抬高對大部分由感染引起的咳嗽是有幫助的。還要給寶寶經(jīng)常調(diào)換睡得位置，最好是左右側(cè)輪換著睡，有利于呼吸道分泌物的排出。咳嗽的寶寶喂奶后不要立馬就躺下睡覺，以防咳嗽引起吐奶。如果出現(xiàn)誤吸嗆咳時，應(yīng)立即取頭低腳高位，輕拍背部，鼓勵寶寶咳嗽，通過咳嗽將吸入的物咳出。

  水蒸氣止咳法：咳嗽不止的寶寶在室內(nèi)溫度為20℃左右，濕度為60%~65%的環(huán)境下癥狀會有所緩解。如果寶寶咳嗽嚴重，可讓寶寶吸入水蒸氣；或者抱著寶寶在充滿蒸汽的浴室里坐5分鐘，潮濕的空氣有利于幫助寶寶清楚肺部的黏液，平息咳嗽。

  熱水袋敷背止咳法：熱水袋中灌滿40℃的水，外面用毛巾包好，然后敷于寶寶背面，這樣可以加速驅(qū)寒，能很快止咳。

  熱飲止咳法：多喝溫熱的飲料能使得寶寶黏痰變得稀薄，緩解呼吸道粘膜的緊張狀態(tài)，促使痰的咳出，最好讓寶寶喝溫開水或溫牛奶，米湯等。

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